ЧОВЕШКОТО И СВРЪХЧОВЕШКОТО – ЕПИЗОД 3

Гостът ни е един човек с невероятна съдба. Загърбил Уолстрийт и от успешен брокер, станал монах. За няколко години той преобрази напълно Гигинския манастир. Как духовността може да ни помогне да оцелеем в тази здравна криза, която поразява психиката ни?
Ще разберем коя е любимата рецепта на госта ни и ще направим нещо набързо в съвременен вариант. Предвид, че коледните пости започнаха, най-вероятно ще е нещо постно.
Ще ви покажем и ефективна тренировка за условията по време на карантина.
В рубриката „Съветите на специалиста“ ще разберем защо пробиотиците са важни за нашия организъм.
За финал Краси и Цвети ще разражат какво облекло е нужно за тренировка навън.

От Уолстрийт до манастира – За изборът м/у материалното и духовното